खून की कमी दूर करने वाले आहार
केला केले से मिलने वाला प्रोटीन, आयरन, और खनिज आपके शरीर में खून को बढ़ाते हैं। इसलिए दूध के साथ हर सुबह केले का सेवन करें। केले के सेवन से …
Read MoreTag: hemoglobin
Health Benefits of Blood Donation
The benefits of donating blood regularly can be grouped into several groups: Helpful to vital organs like the heart and the red blood cells Beneficial to prevent and reduce chronic …
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